青岛市疾控中心发布科学控盐健康提醒

2026年10月23日，青岛市疾控中心通过新浪新闻发布科学控盐健康提醒。报道称，成人每日食盐摄入量应不超过5克，且需计入酱油、咸菜、零食等所有食物中的盐。专家指出豆瓣酱、火腿肠、挂面、方便面等含“隐形盐”较高，建议看营养标签选低钠食品。报道还称，青岛属碘缺乏地区，普通家庭应食用加碘盐，肾功能不全等人群慎用低钠盐。目前该提醒已对外发布，尚无后续进展报道。

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